Señales de un infarto que debes conocer para actuar a tiempo
Señales de un infarto que debes conocer para actuar a tiempo
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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es clave para salvar vidas. Muchas personas desconoce cómo reconocer los síntomas iniciales que preceden un infarto, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Cómo ocurre un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, las células del corazón empiezan a morir.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Opresión o dolor en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudoración excesiva, de manera repentina.
Malestar estomacal, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Cabe señalar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. get more info En algunos casos, especialmente en mujeres, los signos son más sutiles, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco
En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos una guía rápida:
Llama al 911 o al número de emergencias local. Cada minuto cuenta en caso de infarto.
Coloca a la persona en una postura cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
Acompaña a la persona en todo momento. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.
Factores de riesgo que debes conocer
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:
Fumar: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
La hipertensión arterial: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Hiperglucemia: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Estilo de vida sedentario: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.
Consejos para prevenir un infarto
Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Aquí te dejamos algunos consejos:
Cuida tu alimentación: Incorpora más frutas y verduras.
Haz ejercicio regularmente: Basta con 30 minutos al día.
Elimina el tabaco: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Controla el estrés: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.